Cet entraîneur de dos et de posture est idéal pour les personnes qui souhaitent améliorer leur posture et réduire les tensions dans les muscles du dos. Vous pouvez simplement vous allonger ou vous accrocher à l'entraîneur, ce qui détend les muscles du dos sous l'influence de votre propre poids corporel. Le dos et la colonne vertébrale sont étirés et détendus naturellement, sans effort supplémentaire.
 Pour un effet plus efficace, une série d’exercices de dos et de posture peuvent être ajoutés. Un entraînement régulier sur cet appareil aide non seulement à soulager la fatigue, mais renforce également les muscles, maintenant la colonne vertébrale dans la bonne position. C'est un excellent outil pour prévenir les maux de dos et soutenir la santé musculo-squelettique.